un ultima notazione al post precedente , importante almeno quanto il metodo usato..

parallelamente a questi esercizi di trading, è fondamentale raggiungere una calma totale della mente, per elaborare senza inquinamenti di alcun genere le informazioni in arrivo dal mercato.
Mi sono allontanato dai monitors 2/3 volte in mattinata perchè sentivo di non essere al 100% nello stato giusto per lavorare. UNa piccola tensione che non doveva esserci, una contrattura, un pensiero subdolo che si insinuava : sono segnali molto leggeri di infiltrazioni malevoli che riducono la lucidità.
Se si è attenti e li si riconosce, si bloccano al loro primo divenire. DUe minuti sono sufficienti per riprendere il controllo del cervello.
Se scappano perchè nn ci se ne accorge, arrivano i disastri: si entra in un loop nel quale gli errori si accavallano tanto rapidamente uno all altro che si distrugge una giornata di trading o anche di piu...
La consapevolezza della propria condizione emozionale e mentale è fondamentale per evitare trades errati dovuti a ansia, e agitazione ma anche a overconfidence.

per questo insisto tanto con i corsi di mindfulness : se non si è in grado di controllare neanche i propri flussi mentali, come si fa a capire i mercati??